Autor: Isabelle

In Erweiterung meines Posts von heute Morgen….

Ruhe, Stille, Ausgeglichenheit sind wunderbar…doch manchmal möchte auch das Feuer raus 😉

Denn nur mit Feuer wird ein Essen richtig heiß.

Und wenn wir beim Thema Perfektion sind:

Es ist gut, zu wissen, was wir können, wundervoll, uns selbst zu überraschen, wertvoll, frei zu entscheiden, was und wie wir etwas machen, kostbar, es einfach zu leben und besonders, zu lieben 🩷✨

Isabelle

✨✨✨✨✨✨✨

Danke für das Foto an Karl-Heinz Ziegler

Es war die kleinste Bühne, auf der ich jemals getanzt habe und eigentlich hatte ich „nur“ einen Text geplant zum Thema „Frühlingserwachen“ und etwa zum Essen…eigentlich….

Und dann kam der Moment, kurz vor der Abfahrt, als ich mein Köfferchen packte. Das Köfferchen, das wie eine Schatzkiste plötzlich allerlei Schätze hervor bringen kann.

Diese Bühne war so voller Kreativität und Liebe zum Detail, gestaltet für die privaten Räumlichkeiten von Andrea Dejon s @wiesenhelden und @traumspinnerei. Ein Wiesenreich der Katzen und Kleinstlebewesen , auf engstem Raum, mit so viel Phantasie und Farbenpracht, allerlei Lichtgefunkel in Ecken und Nischen und an diesem Tag zu einem privaten Künstlertreff der besonderen Art.

Mit lieben Dank an Andrea und alle Anwesenden Künstlerinnen und Künstler, Gäste und für den herzlichen Empfang.

Auf all diesen Bühnen des und unseres Lebens haben viele von uns gelernt, zu glänzen und immer perfekt zu sein.
Doch wie schön ist es, aus dem Moment heraus zu leben.

Aus unserem eigenen Köfferchen mit all seinen Facetten und Möglichkeiten. Sie einfach hervor zu zaubern in einem farbenreichen Tanz der Freude und Lebendigkeit.

In uns ist so viel und noch viel mehr und vielleicht ist gerade jetzt die Zeit, sie hervor zu holen, wie die leuchtendsten und schönsten Kleider aus unserem Schrank und sie einfach aufzutragen, zu LEBEN 💖

In jedem Moment, aus dem Herzen, spontan.

So, wie dieser Tanz. Und Tanz gehört schon immer zum Frühlingsanfang 🌷

Ist doch das ganze Leben letztlich ein Tanz…

Alles Liebe von Herzen
Isabelle 🩷

PS: Danke, liebe Patrizia @triopatrizia für die musikalische Verbindung und das Foto 🌸

Wenn der kleine, süße Hunger kommt….☺️

Und er kam…heute, auf leisen Sohlen…und kratzte mich zärtlich am Ohr

Ich erinnere mich, bei einer lieben Freundin ein äußerst leckeres Dessert gegessen zu haben mit dunklen Bohnen.
Ganz egal, was da noch war, heute auf jeden Fall entstand eine Creme, zart, schokoladig, mit einem leichten Erdnusshauch – genau das Richtige für den kleinen Hunger zwischendurch:

Und so trafen sich

120g dunkle Bohnen, gekocht
1 Packung Seidentofu
50 g dunkle Schokolade, 70%
8 weiche Datteln, entsteint
2 EL Erdnussbutter
1 Kapsel Cardamom
etwas Zimt

in meinem Zauberkessel, fuhren auf höchster Stufe ca. 3 Min Karussell und der kleine Hunger bekam noch ein paar Bananenstückchen obendrauf.
Ruhe war 😊

Einfach, lecker, schnell 🪄🩷✨

🧚🏽‍♀️ Du kannst auch Haselnuss- oder Mandelmus nehmen. Hauptsache, der kleine Hunger ist damit froh 🥰

Es ist Sonntagabend. Draußen peitscht der Wind den Regen, damit er schneller um die Ecken schleicht. Drinnen schlummern schlafend MiniPantherTiger.

Ruhe legt sich, warm und weich, Stille macht sich breit, ist wie ein Tor.

Alles fühlt sich an nach Behaglichkeit. Genügend Schlaf in all den Zwischenzeiten, Tee und warmes Wasser, auch das Frühstück ruft nach warm in diesem ganz bewussten Innehalten, was mir jetzt gut tut und mein Körper mag.

Ich habe gelernt, ihm ganz genau zu lauschen, weil er am besten fühlt, was jetzt an erste Stelle kann und will. Er kennt seine Priorität.

Ernährung hat sich im Verlauf der Jahre sehr gewandelt.
Seit 15 Jahren esse ich nun, bis auf Honig, vegan. Wenig Brot, dafür manchmal mit Hochgenuss, viel Obst, Gemüse, ab und zu Getreide, seit neuestem wieder warm am Morgen, mit Hirse oder Buchweizen, selbst gemachter Mandelmilch, Gewürze verfeinern und wecken die Sinne, tun wohl, Nüsse, Saaten und Hülsenfrüchte, sie alle geben ihre Schätze dazu.

Im Moment spüre ich,dass Salz etwas mehr sein kann, also ergänze ich mit Sole das Zitronenwasser und es schmeckt noch besser, als vorher. Ebenso das Frühstück, das sich nun mehr noch nach Balance anfühlt.

Am Salat noch etwas Alge, weil der Körper wieder den Wunsch geäußert hat. Das tut er ab und zu. Kelp kann wunderbar helfen, bringt auch Jod wieder ins Lot.

Der Körper ist unser Tempel, ein Wunderwerk und Geschenk der Natur.

So schätze ich auch, was ich esse. Am liebsten natürlich, ehrlich, biologisch und es darf schmecken, Genuss sein. Pur.

Dazwischen auch mal Pizza 😊 Alles darf sein, was der Seele gut tut.

So schätze ich die Momente des Innehaltens, im Wandel der Gezeiten, um dann wieder hinaus zu gehen und ganz da zu sein, präsent in und mit mir.

Wir können nur schwimmen, wenn wir bereit sind, uns einmal die Füße naß zu machen

Doch Schwimmen bedeutet Freiheit

Ebenso wie Fliegen

Isabelle

Vorgestern, auf dem Weg zur Hochzeit der lieben Freundin…(siehe gerne Post)

Es gehört Mut dazu, die Liebe unseres Lebens zu leben.

Doch letztlich geht es darum: Die LIEBE und das LEBEN
✨ ❤️✨

Isabelle Hassan,21.02.2026

Einander Liebe schenken….was kann schöner sein ❤️

Vorgestern, bei der Hochzeit einer lieben Freundin.
Und Freude teilen, die wunderbaren Momente darin 💕

In diesem die Vorfreude bis das Paar in Empfang genommen wird ✨

Es ist ein Stück Himmel, den wir verbreiten 💫

Das Geschenk

Heute möchte ich Dir von etwas vielleicht Kleinem, Unbedeutenden erzählen.

Von Kastanien. Tatsächlich habe ich im vergangenen Jahr welche geschenkt bekommen und sie dann vergessen.
Jeden Tag bin ich daran vorbei gelaufen, wohl wissend, dass sie inzwischen getrocknet sind und immer hatte ich das Gefühl, es kommt der Moment….

Und der Moment kam. Ich gab sie in Wasser, ließ sie mehrere Stunden ziehen und kochte sie, bis sie richtig gut waren.
Und sie sind es noch.

Sicher, ich hätte sie auf den Kompost geben können und jemand hätte Freude daran gehabt, doch es fühlte sich alles andere als stimmig an. Eine liebe Freundin hatte sich ihrer gebückt und mir gegeben, weil sie wusste, dass ich sie mag.

Dann sehe ich meine Katzen vor mir, die Momente und Zeit mit ihnen, weiß, sie bleiben, solange sie können. Sie sind mir geschenkt. Alle. Ihr Mitmirsein, in dem sie sich mir anvertrauen in all den Momenten.

Und dann dieser Moment. Zu sitzen bei einer Tasse Tee und Kerzenschein, vor mir jetzt ein schnurrender Freund, dazu eine Dattel, alleine HIER zu sein….

Das Leben. Was ist es für Dich? Wenn ich Dich jetzt fragen würde, den Satz zu Ende bringen lassen „Das Leben ist…“, was würdest Du antworten?
Und wie sieht Dein Leben aus?

Ich habe das Gefühl, dass wir sehr wohl Einfluss nehmen auf das, was ist. Das Leben spiegelt uns…unsere Gedanken, Wunden und Verletzungen, ebenso wie unsere schönen und warmen Gefühle, unsere Dankbarkeit, unser Glück.

Der innere Fokus macht es aus.

Kannst Du sagen „das Leben ist ein Geschenk“ und alles darin annehmen, wie auch immer es sich gestaltete oder was sich Dir zeigt in diesem Moment? Und glaubst Du, dass Deine innere Einstellung Dein Leben verändern kann?

Probiere es aus, könnte ich jetzt sagen, doch ich weiß, am sinnvollsten ist der Weg über uns selbst, über unser eigenes Gefühl, unser Herz. Und jeder Funke ist ein Licht darin.

Das grüne Kleid….es fiel mir gestern zu (siehe gerne Post). Ich habe es bezahlt, ja, doch es war ein Geschenk für mich, weil wunderschön und vor ein paar Tagen noch dachte ich, dass ich so gerne ein Tanzkleid haben möchte, das ich alleine anziehen und schließen kann und noch mehr, ohne zu suchen oder weit zu fahren….

Und in diesem Moment erinnere ich mich…

Da ist dieses Kleid, das wirkt, als habe es auf mich gewartet.
Das Gefühl, es zu tragen, den glatten, seidigen Stoff auf meiner Haut, ein sattdunkles meergrün und es spiegelt die Farbe meiner Augen….

Ich erinnere mich an die schönen Momente, das Gefühl, wenn der Boden unter meinen Füßen zu tanzen beginnt…mit mir, zu schweben, in den Schuhen, die beinahe nur der Schrank noch kennt…zu fliegen….

Diese Welt ist so groß und noch größer, als wir uns auch nur ansatzweise vorstellen können. Weit ist der Horizont.
Und es gibt so viel zu sehen, staunen, kaufen, dass wir kaum noch erkennen können, was echt ist darin.

Und da bin ich, sind wir. Mittendrin.

Doch was nur uns alleine gehört, sind unsere Erinnerungen.
An wunderbare Momente der Freude, Wärme, des Zaubers in uns drin, der Erfüllung, die einfach alles schenkt, was wir uns kaum auch nur vorstellen oder erträumen können.

Manchmal graben wir sie aus oder sie tauchen plötzlich auf, als habe die Seele uns vor ihrem Anblick oder sie wie einen Schatz für uns aufbewahrt.

Die Erinnerung an uns selbst.

Die schönsten aller Erinnerungen sind wir leuchtende Sterne in unserem Herz. Sie lassen uns fühlen ,wir haben geliebt und leben, führen uns letztlich zurück nach Hause….

Isabelle Hassan, 17.02.2026

Das letzte der drei NunVollendeten ist dieses Gefäß.

Es sieht aus wie ein halber Blumentopf und doch ist es ganz. Auch ist es weniger zum Bepflanzen geeignet weil aus Pappmaschee und daher ganz leicht….ein wenig geheimnisvoll, offen und bereit, die schönsten aller Dinge zu empfangen, mit einem Herzen aus Gold und einem Funkeln, das im Licht der Sonne spielt✨

Oft wurden Menschen als „bessere“ Hälfte bezeichnet, was die Frage aufwirft, wie sieht dann die andere Hälfte aus?
Und können wir nur Hälften sein oder sind wir in uns schon ganz?

Als Hälften scheinen wir besser zu passen oder anzupassen und schaue ich mir dieses Gefäß an, könnte es das. Locker. Doch dafür ist es weniger gedacht. Nur weil etwas kann, wer sagt, dass es das muss?

Passen vielleicht, doch anpassen?

Dieses Gefäß steht für sich. Dafür hat es auf allen Seiten ein Gesicht. Und überall anders.
Als ob es sich zeigt, wie es ist.

Isabelle Hassan, Februar 2026

Pappmaschee, ca. 15 x 15 x 9 cm

Alle diese Schätzchen haben Spaß gemacht 😊