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Heilung und so….

Es ist ein Phänomen, das ich erlebe in den Gesprächen mit Menschen, die mich manchmal auch einfach so auf der Straße ansprechen, ohne dass wir uns wirklich kennen.
Immer und immer wieder taucht das Wort „Gesundheit“ auf, als hohes Gut und am Ende verbunden mit einem Wunsch.

Gesundheit hat für mich sehr viel mit GesundSein und Heilung, bzw. HeilSein zu tun, mit Gefühl. Und das ist ein Prozess, der im Wesentlichen von uns selber, aus unserer Mitte entsteht.

Schau ich in die Geschichte, haben wir Alle jede Menge gelernt, zu lernen und verstehen. Doch haben wir Alle gelernt, zu fühlen und mitzufühlen? Mit dem Herzen zu sehen? Andere und uns selbst?

Gelehrt wurde häufig nach den Prinzipien von Belohnung und Bestrafung, auf allen möglichen Ebenen, wenn wir schauen….

Teilweise so „eingeimpft“ , dass es in Fleisch und Blut übergegangen ist, weitergegeben wurde und letztlich verletzt hat…Andere und uns selbst. Mitunter sogar wir selbst.
Und wenn ich sage „Wir“,meine ich Menschen sich selbst.
Und das kann sehr vielschichtig sein. Ebenso wie die Belohnung.

Doch haben wir auch gelernt, zu fühlen, was uns gut tut, aus dem Inneren zu handeln, aus der eigenen Motivation, einen Anderen mit dem Herzen zu verstehen, eine Situation, warum er das getan hat oder tut?
Zu vergeben….auch uns selbst, fürs vielleicht Nicht-Erkennen oder Verstehen, für Härte anstatt Sanftheit…unsere Verletzlichkeit anzuerkennen und erfühlen?

Wie wollen wir heilen, ohne zuvor sanft und verletzlich sein zu dürfen? Wie, ohne uns selbst wahrzunehmen, fühlen, lieben?

Ich wünsche mir, dass Kinder- und Erwachsene- wieder lernen dürfen, zu fühlen anstatt funktionieren, mitzufühlen, mit dem Herzen wahrzunehmen, sehen und verstehen.

Ich wünsche mir eine Gesellschaft, in der wir wieder wahrhaftig sein können, dürfen, es uns selbst erlauben, zugestehen, eine Welt und darüber hinaus, in der wir wieder lernen, zu lieben….

Ja und ich weiß, jeder erste Schritt beginnt in meinem eigenen Herz und da, wo ich bin. In mir selbst.

Und Lieben bedeutet auch, Kontrolle loszulassen und verlieren….

Isabelle Hassan, 25.04.2025

PS: Und diesmal danke ich John Legend für die musikalische Begleitung auf Instagram mit „All of Me“

Ich wünsche uns ein sehr schönes Osterfest,
das uns in unseren Herzen tief berührt ✨💖✨

Von Herzen
Isabelle

Fließen lassen….

Was gehen will, geht.
Was bleiben will, bleibt.
Was kommen will, kommt.

Ohne dass wir es festhalten können.

So einfach 

und  so leicht….

und auch so frei.

Isabelle Hassan, 16.04.2025

Guten Morgen Ihr Lieben,

Ich schreibe… über das, was sich in diesem Moment stimmig anfühlt. Unterschiedlich.
Und immer ist es letztlich diese tief empfundene Schönheit, Liebe und der Frieden, die Dankbarkeit und Zartheit, Verletzlichkeit und Stärke, der Kern und das Innere eines Menschen, Wesens der mich bewegt.

Ich sehe genau diesen Weg, in die Essenz der Dinge zu gehen, auch wenn es sich um das Thema „Heilung“ dreht. Es mag manchmal alles Andere als leicht erscheinen, doch hat meine Erfahrung und Erkenntnis gezeigt, dass der Weg letztlich über unser Bewusstsein führt, die Bereitschaft, uns den Themen unseres Lebens zu stellen, genau hin zu sehen und fühlen, um uns selbst die Möglichkeit zu geben, zu beenden, dass sie uns und unser Leben wiederholt bewegen und berühren, unsere Gefühle aufwirbeln, sie bestimmen und uns an den Rand eines gefühlten Abgrunds führen.

Wobei der „Sprung“ uns manchmal mitten in unser Leben hinein führt oder zurück holt….je nachdem…

Ich spreche von einem friedvollen, inneren Weg, anstatt gegen Symptome, die wie Phantome erscheinen anzukämpfen und uns unter Umständen auf diese Weise selbst zu zerstören.

Der Große Frieden dieser Welt wächst mit jedem Frieden in und mit uns selbst, den Menschen, die wir lieben, unser Leben begleiten, es begleitet haben, mit oder nach uns wandern und durch unsere Leben gehen.

Alles, was wir in und durch uns selbst ergründen, durch unsere Liebe, anstatt zu bekämpfen oder unterdrücken, in die Heilung führen, tragen wir, bewusst oder unbewusst, zu unserem eigenen und auch derer Leben bei.

Dieser Weg, der Weg in die Heilung entsteht, indem wir ihn einfach mutig und offenen Herzens gehen, anstatt uns als „unvollkommen“ anzusehen.

Ich glaube an uns selbst, die tiefe, innere Macht, die Alles in uns bewegt und letztlich die ganze Schöpfung in sich trägt.

Und ich glaube an die Liebe.

Isabelle Hassan, 11.04.2025

PS: Gerne lasse ich meine Texte von Musik begleiten. Danke an Brandi Carlile für „Heart‘s Content“ auf Instagram

Little dreamers
swinging softly
in the sunlightwind.

Love you can find
in every single scenting colour
of their beautyful mind.

Die schönsten Gedichte schreibt das Leben selbst.

Herzliche Abendgrüße ✨
Isabelle

Mit einem lieben Dank für „Song of a Secret Garden“ by Alexander Rybak als musikalische Begleitung auf Instagram

Und manchmal ist das Wichtigste, was wir tun können,

zu uns selbst stehen……und zu unseren Gefühlen.

Egal, was passiert.

Isabelle Hassan, 09.04.2025

Danke für die musikalische Begleitung durch „Way back into love“ von Hugh Grant & Haley Bennett auf Instagram

Violett Rush

Ihr Lieben,

Was hier heute so fast schon wie ein Eis daher kommt, war das Ergebnis meiner Morgenrunde und es hat mir diesmal so vorzüglich geschmeckt, dass ich es besonders langsam gelöffelt habe. 

Es ist ein Smoothie, der in der Tat zum Auslöffeln ist und dies mit vollem Genuss.

Drinnen waren

Löwenzahnblätter

Brennessselblätter

junge Brombeerblätter

wenige, noch zarte Melissenblätter

und vom Rest genug 😊

Dazu

1 kleine Saftorange

1 kleine Banane – beide bio, warm gewaschen. Schalen für Tee

Ein paar Heidelbeeren

Ebenso Brombeeren, beide gefrorenund letztere noch aus dem Gartenparadies 

Leinsamen 

2 Datteln

2 Feigen, beide getrocknet 

Etwas Zimt

Alles für 3 Min.  auf höchster Stufe im Zauberkessel gemixt und das war‘s

Ganz ehrlich: die nur super Süßen haben zum Frühstück weder meine Begeisterung, noch fühle ich mich danach wirklich satt.

Die Mischung macht‘s 🪄✨😊🩷🌱

Und nun habt einen strahlend schönen Sonntag mit Sonne satt ☀️

Herzensgrüße 

Isabelle 🩷

Mit “Follow the Sun” von Xavier Rudd auf Instagram macht es dann noch mehr Spaß, thank you for the Music

Solange wir gegen etwas ankämpfen,

fehlt uns diese Energie für das,

was wir aufbauen wollen.

Isabelle Hassan, 05.04.2025

Danke für die musikalische Begleitung von   „A way of life“ by Jacob‘s Piano auf Instagram