Ich setze auf Menschlichkeit, auf Miteinander, auf schöne Momente und auf Wohlgefühl, auch in der Natur, auf Kreativität, Tanzen. gute Gespräche, leckeres Essen und alles. was Laune macht.

Denn alles, was zum Wohlbefinden beiträgt, tut der Seele gut.
Und was der Seele gut tut, stärkt das „Immunsystem“.

Daher gab es jetzt einen Powersmoothie mit Brombeeren vom Vorjahr (gefroren), Datteln, selbstgemachtem Mandeldrink, etwas Zimt und Curcuma.

So und nun kann es weiter gehen mit feinem Kräutertee und was mir sonst noch so einfällt…

Das ist mein Rezept. Ich verbreite lieber gute Laune und schaue auf ein stabiles Gleichgewicht, tänzerisch, wie im restlichen Leben.

Ganz liebe Grüße in Deinen Tag
Isabelle

In Zeiten starken Sturms verbinde ich mich mit Himmel und Erde. .

Ich stehe mit beiden Füßen auf der Erde und vertraue auf die Macht meines Herzens .

Mein Herz spürt, dass auch dieser Sturm vorüber zieht.

Viele Herzen können viel bewegen.

Wählen wir die Richtung weise.

Alles Liebe in Dein Wochenende
Isabelle

Ziemlich berührt sitze ich noch bei einer Tasse Tee, bevor der Tag weiter seinen Lauf nimmt.
Morgen Post, Medien, erste Nachrichten, letzte Gespräche, Geschichten, Gedanken, Freude und Angst..

In meinen Gedanken oder sollte ich besser sagen, in meinem Herzen, denn dort fing es an, klang ein Satz plötzlich hell und klar :

Ich nehme mein Leben bedingungslos an

Daraus resultierte

Ich entscheide mich, zu leben und glücklich zu sein.

Das heisst, ich trinke heute meinen Lieblingstee, esse mein liebstes Frühstück, trage, wozu ich Lust habe, mache das, was mein Herz mir sagt und freue mich an all dem Wunderbaren, das mir begegnet.

Heute ist immer. An jedem neuen Tag. .

Warum ich das schreibe? Weil ich spüre, dass manchmal einfach wichtig ist, zu reflektieren, was da gerade geschieht und ganz klar zu entscheiden, was ICH will.

Alles Liebe in Deinen Tag
Herzlich

Isabelle

Der erste Schnee für dieses Jahr

Ich liebe den Ausblick in den Garten, wenn der Schnee ihn zudeckt. Es hat etwas Friedvolles für mich. Nun gibt es ja Gegenden, dort liegt viel mehr Schnee.
Egal, auch über das Bisschen freue ich mich wie ein Kind.

Bei dem Satz fällt mir auf, wie wertvoll das Sich – freuen – können doch ist…

Dir noch einen schönen Abend und eine ruhige Nacht.
Herzliche Grüße
Isabelle

tages_licht

So, und da nun auch draußen die Sonne raus kommt, schließe ich meine heutige Trilogie ab mit folgendem Satz, den Du gerne für Dich übernehmen darfst – vorausgesetzt, er fühlt sich gut für Dich an.

Alles, was ich mit Liebe mache, ist gut.

In diesem Sinne
Alles Liebe in Deinen Tag
von Herzen
Isabelle

tagesgedanken

Heute morgen hatte ich das Thema „Wissen ist Macht“.
Was macht Wissen mit mir?
Ich merke, da gibt es unterschiedliche Arten von Wissen. Es gibt das Wissen aus Büchern, Medien, von anderen Menschen.. und es gibt dieses innere Wissen, das aus meinem Herzen kommt

Wem oder was vertraue ich?
Ganz ehrlich?
Ich vertraue meinem Herzen. Und wenn es sich mit meinem Verstand in Einklang bringt, noch besser

Das heisst, ich prüfe, ob das von außen Kommende sich für mich stimmig anfühlt. Dann und nur dann, kann ich es annehmen.

Was aber, wenn sich über die Jahre so viel Wissen angesammelt hat, das in meinem Kopf wie eine Sprechblase immer wieder aufpingt?
Dann lasse ich successiv los, was überholt ist. Denn alles das kann dazu dienen, mich zu verunsichern

Nur als Beispiel
„Du musst mehr Eisen essen, Vitamin B 12 brauchst du auch, iss kein Getreide, das macht dick, Nudeln sowieso, Zucker ist schädlich, abends nach X Uhr essen ist ungesund…“
Alleine beim Essen könnte ich aufhören, bevor ich begonnen habe

Also heisst es, alte Glaubensätze dankbar zurück lassen (vielleicht passen sie für die-oder denjenigen, die oder der sie erdacht hat), auf meine INTUITION hören und damit endlich FREI sein von was auch immer für einem MUSS oder DARF NICHT und einfach LEBEN!

Gedanken erschaffen Realität.
Und wenn meine Realität ganz anders aussieht… ?

Alles Liebe von Herzen
Isabelle