#essenistliebe vom 19.04.2021, Quer durch den Kühlschrank

Ein bisschen Liebe tut immer gut… oder auch mehr…beim Essen ; )

Heute einfach mal mit einem Blick quer durch den Kühlschrank…

Für eine Person:
Eine Handvoll Basmatireis, zwei Blätter Weisskohl,ein kleines Stück Lauch, ein Mini-Zucchinio, ein Karöttchen, ein kleiner Stiel Staudensellerie , 1/2 Tofu,ein paar Scheibchen Jalapeños aus dem Glas, ein Rest frischer Koriander, etwas Salz und Sojasoße , als Topping gerösteter Sesam, dazu ein Salat mit Balsamico-Vinaigrette. Bei mir war es Chicorée.

Ich habe den Reis im Kocher gelassen, nach und nach die gewürfelten Zuraten, nach Garzeit mit etwas Olivenöl unter Rühren beigefügt und angebraten, gegen Ende die Jalapeños dazu ( scharf) mit etwas Salz und Sojasoße absgeschmeckt und den Koriander daruber gestreut.

Alle Gemüse waren noch farbenfroh und bissfest, so, wie ich das mag .

Mit Salat und Sesam ein schnelles, leckeres Resteessen.

Herzliche Grüße aus meiner #essenistliebe -Küche
Isabelle

(Foto und Rezeptidee Isabelle Hassan)

#tagesimpuls vom 19.04.2021 – Das Leben, ein Geben und…

Das Leben, ein Geben und Nehmen, ein Fluss…

Bevor Du von jemandem etwas erwartest, überlege einmal , was Du bereit bist, zu geben, ohne dass Du im Gegenzug etwas dafür erhältst ?

Oder ob Du den anderen Menschen nur magst,liebst, wenn er Deine Erwartungen, Wünsche und Bedürfnisse erfüllt?

Liebe ist, wo Liebe, Achtsamkeit, Wertschätzung, Vertrauen , Freiheit und Dankbarkeit ist .

Alles Liebe von Herzen
Isabelle

(Text und Foto Isabelle Hassan)


#tagesgedanken vom 19.04.2021 – Weil die Essenz…

Heute einmal bewusst so geschrieben…

Die Einen haben Angst vor dem Sterben ( in all seinen Facetten und dem Leid ), die Anderen vor dem Leben ( wenn es so kommen soll oder bleibt, wie es sich zeigt), es gibt auch die Mischung aus Beiden, diejenigen ohne große Gedanken, die einfacher nehmen, was ihnen bleibt und diejenigen, die Vertrauen, weil sie wissen, dass alles einen tieferen Sinn hat und am Ende alles gut ist…
Sollte ich jemanden vergessen haben, bitte einfügen .

Im Grunde wollen alle das Selbe, weil die Essenz das LEBEN ist.
Alle wollen glücklich sein und leben, frei sein und sich freuen, alle wollen miteinander und sich lieben, alle wollen …

Und was uns bleibt, ist der Moment,das Jetzt und diesen so zu gestalten, dass er das Leben ist. In all seiner Schönheit und Freude,in seinem Lachen und vielleicht auch in seiner Traurigkeit.

Miteinander und Jede/r für sich. Und dankbar sein für das, was ist…

Denn leben können wir nur miteinander, weil alles ein großes Ganzes ist.

Alles Liebe
Isabelle

(Text und Fotos Isabelle Hassan)

#tagesgedanken vom 17.04.2021 – Was kann ich tun…

Heute morgen habe ich mir überlegt, was mit einem Menschen, einem Volk,einer Welt geschielt, die sich gespalten fühlt.
Wir sind alle miteinander verbunden, das ist klar.

Doch wie verbunden sind wir mit uns selbst,unserer Quelle,unseren Nächsten und überhaupt?

Und was kann ich tun, wo ich Trennung spüre?
Trennung geschieht oft aus einem Akt der Angst – vor Neuem, Fremdem, Anderem…

Was, wenn das scheinbar Andere jedoch ein Teil von mir ist, der gerne gesehen sein möchte?

Wenn wir lernen dürfen, mehr Akzeptanz, Toleranz, Mitgefühl zu lernen,einander mehr lieben zu lernen und Freiheit zu lassen, anzunehmen, wie wir eben sind?

Oft ist das „Andere „ nur einen Gedankenschritt entfernt und wenn ich bereit bin, meine Perspektive zu wechseln, können Wunder geschehen…

Darum meine Frage jetzt, hier und heute, um anders zu reagieren, anders zu handeln, um Brücken zu bauen :wie könnte als Volk, Welt wieder das Gefühl der Einheit entstehen?

Wie innen,so aussen. Wie im Kleinen, so im Großen.

Und welche Ideen hättest Du für die Menschen, die Welt, was dieses Gefühl wieder entstehen lassen könnte? Welche Sprache könnten wir nutzen,welchen Weg?

Ich habe mir meine Gedanken dazu gemacht und freue mich auf Deine .

Nun wünsche ich Dir ein schönes Wochenende mit einem Herzensgruß aus meinem geliebten Gartenparadies .
Alles Liebe
Isabelle


#tagesimpuls vom 16.04.2021 – Vergangenheit

„Ich lerne aus der Vergangenheit, blicke dankbar zurück und schließe Frieden, für mich selbst, meine Kinder und Kindeskinder,, die Menschen darin und die noch kommende Zeit.“

Wie Zuschauer stehen sie da, die kleinen Bäume auf den Rängen der alten Bühne aus einer vergangenen Zeit…
Was ihre Eltern wohl berichten könnten?

Was haben sie mitgenommen, was haben wir? Und was gelernt, für unser Leben, das unserer Kinder, für die Gegenwart und die noch kommende Zeit…?

Ich habe gelernt, dass die Zukunft sich wandelt, wenn die Vergangenheit bewältigt, geheilt im Herzen , in der Seele eines Menschen und eines Volkes ist …

Und so wünsche ich uns Liebe, Frieden, Harmonie, Freiheit ,Leichtigkeit, Leben und Verbundenheit .

Von Herzen
Isabelle


#tagesgedanken vom 16.04.2021 – Die alte Bühne im Wald

Schreibzeit,morgens, im Moment am liebsten nach dem Frühstück, diesmal mit Assistent Mr.Lucy .

Gestern ging es in meinem Post um das Thema Lebenszeit.
Und da ist diese alte Bühne im Wald, ihre Spielzeit vorbei-für den Moment..

Wenn Du diese Bühne als Plattform für Deine Lebenszeit wählen würdest, wie sollte das Stück aussehen?
Fällt es Dir leicht, Dein Leben zu gestalten, die Welt,so, wie Du sie Dir wünschst?

Du kannst Dicht hinein fühlen und dieses Stück mit all Deinen schönsten Gefühlsbildern füllen.

Dazu erinnere ich mich an einen Theaterlehrgang… Ich sollte die Rolle eines Diebes in einem Museum spielen.
Als die Spielzeit vorüber war und alle Rollen in ihrer Darstellung besprochen wurden, konnte sich niemand an mich erinnern.
Ich war die Diebin in diesem Spiel und hatte meine Rolle offenbar gut übernommen, meine Realität perfekt erschaffen, denn niemand hatte mich erkannt…

Du kannst auch ein Bild malen..und dann stell Dir vor, wie es ist, wenn Menschen darin mit malen und nur dunkle Farben wählen? Willst Du es ihnen erlauben in Deinem Bild herum zu malen ?
Oder wenn viele Menschen nur düstere Bilder malen und diese zu einem großen zusammen fügen?
Möchtest Du dieses Bild an Deine Wand hängen und bis an Dein Lebensende anschauen?
Oder doch lieber farbenfroh, vom einen mehr und vom anderen weniger und diejenigen dazu einladen,die Deine Farben noch mehr zum Leuchten bringen?

Wenn Du dieses Bild mit den Gefühlen aus obigem Lehrgang füllst, BIST Du das Bild und erschaffst Deine Realität, die auf Deiner Bühne des Lebens zum Spiel kommt.

Oder,um mit den Worten von Pipi Langstrumpf zu sprechen, Du malst Dir die Welt, wie sie Dir gefällt und füllst Deine Lebenszeit mit dem, was Dir wichtig ist und gut bekommt .

Alles Liebe
Isabelle


Enthält Werbung durch Produktnennung

#tagesgedanken 2 vom 15.04.2021 – Lebenszeit

Mit diesem 2. Post für heute gehe ich vielleicht manchen Menschen buchstäblich auf den Nerv und das ist durchaus liebevoll gemeint .

Dabei spreche ich ganz offen und mit allem Respekt.
Meine Denkweise mag mitunter dazu verleitet haben, mich auf einem anderen Stern anzusiedeln. In der Tat lebe Ich hier durchaus mit zwei Füßen auf dem Boden, sehe mich jedoch als eine Vermittlerin zwischen den Welten, wenn man das so nennen möchte, und rege gerne an, den Blickwinkel zu wechseln, auch schon mal das große Ganze zu betrachten.
Ich nutze Herz und gesunden Menschenverstand und beide zusammen verstehen sich gut .

In meinem vorigen Post habe ich von „Begegnungen „ gesprochen, weil ich sie für uns Menschen einnehmen jeder Hinsicht als wertvoll erachte.
Wären wir für ein Leben alleine und in Isolation gedacht, wären wir alleine auf einer einsamen Insel zur Welt gekommen.
Das ist meine Meinung.

Jeder Mensch hat von Natur aus alle Werkzeuge mit bekommen,um eigenständig zu denken, für sein Leben verantwortlich zu sein und es nach eigenem Ermessen zu gestalten.

Pipi Langstrumpf fanden als Kind alle toll. Doch auch ohne Pipi Langstrumpf zu sein kann Jede und Jeder von uns auch das Leben selber gestalten.
Es ist nur die Frage.‘, auf was ich meine AUFMERKSAMKEIT lenke.

Und da sind wir auch schon bei dem Punkt LEBENSZEIT.
Ich LEBE doch JETZT. Warum sollte ich mich so verhalten,als ob Ich bereits gestorben wäre oder kurz davor?

Möglicherweise kommt der Tag irgendwann. IRGENDWANN.

Daher lebe Ich jetzt so, wie es mir gefallt. Mit allem Respekt vor meinen Mitmenschen- doch das tue ich schon immer.

Und daher sage ich auch, wer mir gerne begegnen möchte, tue das bitte zu meiner LEBENSZEIT.
Danach dürfte es etwas schwierig sein.

Ich habe Freundinnen, die ich selten sehe oder spreche, doch wir sagen uns alles, was wirklich wichtig ist. Wenn eine von uns gehen sollte, wäre das zwar traurig,doch wir hätten alles miteinander geteilt, was essentiell für uns war..

Wir gehen auseinander mit Worten der Achtung und Wertschätzung und wann immer möglich und von beiden gewünscht, mit einer liebevollen Unarmung.

Denn das ist das Leben. Und wenn nicht jetzt, wann dann?

Alles Liebe
Isabelle


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#tagesgedanken vom 15.04.2021 -Begegnungen

In meinem gestrigen Post ging es um das Thema „Der erste Schritt „
Heute möchte ich über Begegnungen schreiben. Denn mit jedem ersten Schritt erleben wir neue Begegnungen.
Mit uns selbst, anderen Menschen,der Natur und der Umwelt.

In den letzten Tagen habe ich bewusst neue Entscheidungen getroffen, bin Strecken zu Fuß gegangen, die ich sonst mit dem nächsten Wocheneinkauf und Auto verbunden hätte, bin andere Wege zurück gegangen, habe woanders geparkt,mich beim Einlauf für ein anderes Produkt entschieden,alleine schon kleine Dinge am Morgen anders erledigt, auch mal bewusst anders reagiert und und und…

Die Erfahrungen waren durchweg positiv und Ich durfte viele neue Begegnungen erleben, innen wie aussen.

Ob es sich um das Gespräch mit dem Mann auf dem Feld, den Mann mit Hund auf der Parkbank, die Frau auf dem Fahrrad, den Stein auf dem Weg, der mich zum Stolpern brachte oder den neuen Strauch am Wegesrand handelte…

Wenn wir immer dieselben Wege gehen, womöglich ohne große Aufmerksamkeit, da wir sie ja ohnehin schon kennen, werden wir immer dieselben Dinge sehen.

Etwas Struktur macht Sinn, doch Neues Können nur erfahren, wenn wir offen sind für neue Begegnungen und den berühmten ersten Schritt…

So kann jeder Wandel kann sich nur vollziehen, wenn wir bereit sind, ein Stück weit loszulassen und zu vertrauen…

In lieben Gedanken
von Herzen
Isabelle

#tagesgedanken vom 14.04.2021 -Der erste Schritt

Der erste Schritt

In meinem gestrigen Post „Geteiltes Brot „ habe ich Dir von meinem Sonntag erzählt.

Der Tag war recht kalt und ungemütlich, besonders,als der Regen kam und im Grunde bestens angetan, zu Hause auf dem Sofa bei Tee und Kerzenschein ein gutes Buch zu lesen.
Und beinahe hätte Ich das auch…Doch da war die Einladung, das zu backende Brot,der Geburtstag eines lieben Menschen dazu…Und so habe ich mich auf den Weg gemacht .

Gedanken kamen mir in den Sinn,wie es ist mit der Isolation,und wie leicht, sich ihr zu ergeben…

Trennung, nur ein Augenblick,eine Sekunde der Entscheidung….
Der zur Gewohnheit werden konnte.

Mein Herz wurde plötzlich warm und leicht .
Dankbar. Ich fühle mich verbunden.
Mit mir selbst, im Alleinesein , mit den Menschen und der Welt . Und das ist ein sehr schönes Gefühl.

Ich hätte auch anders entscheiden können.

Jeder Weg,jeder neue Gedanke,jede noch so kleine Änderung unserer Richtung braucht immer den 1.Schritt.

Und manchmal die Geduld in der Umsetzung.Deshalb das Foto von der Ameise,die sich heute morgen in meinem Waschbecken beinahe ertränkt hätte.

Doch sie lebt,genau wie der Löwenzahn im Asphalt und die Sonne im nächsten Moment die Wolken verlässt…

Alles ist möglich,in jedem Augenblick…und oft nur einen Gedanken entfernt…wenn Du es willst…

Herzliche Grüße in Deinen Tag
Isabelle

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