Wenn der kleine Hunger kommt ☺️, 23.02.2026

Wenn der kleine, süße Hunger kommt….☺️

Und er kam…heute, auf leisen Sohlen…und kratzte mich zärtlich am Ohr

Ich erinnere mich, bei einer lieben Freundin ein äußerst leckeres Dessert gegessen zu haben mit dunklen Bohnen.
Ganz egal, was da noch war, heute auf jeden Fall entstand eine Creme, zart, schokoladig, mit einem leichten Erdnusshauch – genau das Richtige für den kleinen Hunger zwischendurch:

Und so trafen sich

120g dunkle Bohnen, gekocht
1 Packung Seidentofu
50 g dunkle Schokolade, 70%
8 weiche Datteln, entsteint
2 EL Erdnussbutter
1 Kapsel Cardamom
etwas Zimt

in meinem Zauberkessel, fuhren auf höchster Stufe ca. 3 Min Karussell und der kleine Hunger bekam noch ein paar Bananenstückchen obendrauf.
Ruhe war 😊

Einfach, lecker, schnell 🪄🩷✨

🧚🏽‍♀️ Du kannst auch Haselnuss- oder Mandelmus nehmen. Hauptsache, der kleine Hunger ist damit froh 🥰

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